الاستماع للقران الكريم          مركز رفع الصور         صفحتنا علي الفيس بوك

عروض بنده     عروض العثيم        

تنبية مهم لكل عضو قبل طرح المواضيع :: لتفادي إيقاف العضوية وحذف جميع المواضيع نأمل من كل عضو طرح مواضيعه في القسم المخصص لها وإلا سوف يتم حذف جميع مواضيعه وحظر عضويته فـوراً ..


المنتدى العام المنتدى العام منتدى دي في دي يحتوي هذا القسم على مواضيع ترفيه و كوميديا ، غرائب و ما وراء الطبيعه .

آخر 10 مشاركات IPTV m3u Playlist All Sport Channels 16/01/2018 (الكاتـب : FreeNewo - )           »          New IPTV m3u Playlist All World Channels 16/01/2018 (الكاتـب : FreeNewo - )           »          بشرى ساره على سيارات (الكاتـب : reemheeh - )           »          توزيعات 2018 (الكاتـب : بنت الرياااض - )           »          تجويد القران الكريم (الكاتـب : زهرة300 - )           »          شركة خدمات منزليه بحائل (الكاتـب : احمد شعبان - )           »          أأسرع اقوى مجموعة سيرفرات سيسكام شغاله بدون اى مشاكل لكل... (الكاتـب : ابوتريكه - )           »          شركة تنظيف منازل بحائل (الكاتـب : احمد شعبان - )           »          أفضل مشبات ومدافئ من مؤسسة كيان - 0506271323 (الكاتـب : ابو ايهم - )           »          دوره اخصائي اداره الموارد البشريه (الكاتـب : بنت مكه للإعلانات - )

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 2017-09-13, 01:26 PM
عضو مشارك
 
تاريخ التسجيل: Mar 2016
المشاركات: 110
جاكلين is on a distinguished road
افتراضي 8 أطعمة تطيل العمر… ركّزوا عليها

قد لا يختلف شخصان على الاطلاق على ان الأمراض الكثيرة التي باتت تظهر في الآونة الأخيرة هي نتيجة سوء التغذية والمأكولات الغير الصحيّة التي تتسبب بهذه الأمراض. ومن هنا سنقدم لكم في هذا الموضوع عبر موقع صحتي لائحة بأطعمة تطيل العمر، والتي تعتبر واحدة من أكثر الأمور بحثاً عنها في مسعى لابعاد الأمراض قدر الامكان عن الجسم.

السلمون: هو مصدر أساسي ورئيسي لأحماض الأوميغا 3 التي تخفض خطر عدم انتظام دقات القلب والتريغلسيرايد وضغط الدم وتطور الخرف وتراجع القدرات الإدراكية.

الشاي الأخضر: ان مضادات الاكسدة الموجودة في الشاي الأخضر تحافظ على قوة الذهن من دون أن ننسى أنها تساعد في تخفيض الوزن والوقاية من السرطان.

اللبن: يحتوي اللبن على بكتيريا صديقة للجسم تحارب الأمراض وتساعد على امتصاص الفيتامينات والمعادن وتقي من السرطان وبعض الحالات المرضية

التوت الأزرق: يحتوي التوت الأزرق على الكثير من الفيتامينات والمعادن والمركبات الطبيعية الذي يبعد شبح المرض والالتهابات وتضرر الخلايا، ويحمي من بعض أنواع السرطان وأمراض القلب.

البطاطا: تعتبر البطاطا لا سيّما الحلوة منها من أفضل الأطعمة المفيدة للعين والعظام والصحة الإنجابية وتجدد الخلايا.



السبانخ: إن الفيتامينات الموجودة في السبانخ تساعد كثيراً في تقوية العظام وحماية العضلات والقلب ومختلف الخلايا.

الشوكولا الداكنة: إنها واحدة من أهم المأكولات افادة على الصحة لا سيّما للقلب وصحة الشرايين والأوعية الدموية.
افلام سكس - سكس عربي - سكس حيوانات - صور سكس - سكس محارم
الشوفان: يساعد على الشوفان في تخفيض معدلات الكوليسترول السيء ويتحكم بنسبة السكر بالجسم فيقي من السكري وأمراض القلب.
سكس حيوانات - سكس امهات - سكس اخوات - سكس بنات - افلام نيك
ان النظام الغذائي الصحي والاطعمة المفيدة للحصة هي من أهم الأمور التي تساعد في الحصول على حياة صحية خالية من المشاكل.
سكس اماراتي - افلام سكس صومالي - سكس محجبات - سكس اغتصاب - سكس مصري - سكس فلاحي - صور سكس محارم - سكس امهات - سكس اغتصاب - كلب ينيك بنت

رد مع اقتباس

إضافة رد

« - | - »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


|

اعلانك يراه الكثير ... بأرخص الأسعار

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir