الاستماع للقران الكريم          مركز رفع الصور         صفحتنا علي الفيس بوك

           

تنبية مهم لكل عضو قبل طرح المواضيع :: لتفادي إيقاف العضوية وحذف جميع المواضيع نأمل من كل عضو طرح مواضيعه في القسم المخصص لها وإلا سوف يتم حذف جميع مواضيعه وحظر عضويته فـوراً ..


آخر 10 مشاركات ديكورات وانتيكات روعه بالسعودية الان من محلات التوتنجى... (الكاتـب : سلمى محمد - )           »          لعبة Rocket League Hot Wheels Triple Threat (2018) PLAZA (الكاتـب : ad-team - )           »          لعبة Euro Truck Simulator 2 [v 1.32.3.3s + 61 DLC] R.G.... (الكاتـب : ad-team - )           »          لعبة Underhero (2018) DARKSiDERS (الكاتـب : ad-team - )           »          لعبة The Bard's Tale IV [Update 1] Deep (2018) xatab (الكاتـب : ad-team - )           »          لعبة Vagrant Fury (2018) HOODLUM (الكاتـب : ad-team - )           »          لعبة Subnautica [60909] (2018) xatab (الكاتـب : ad-team - )           »          لعبة Transport Fever [ v 1.0 build 15501] (2016) xatab (الكاتـب : ad-team - )           »          لعبة Euro Truck Simulator 2 [v 1.32.3.3s + 61 DLC] qoob (الكاتـب : ad-team - )           »          لعبة American Truck Simulator [v 1.32.3s + 15 DLC] (2016) ... (الكاتـب : ad-team - )

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 2018-04-13, 02:49 PM
عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: Feb 2018
المشاركات: 258
منال محمد is on a distinguished road
افتراضي نصائح مفيدة لإنقاص الوزن

إن التخلص من الوزن الزائد يعد حلما يراود الكثيرين.ولمساعدتك على التخلص من الوزن الزائد نقدم لك مجموعة من الأطعمة التي قد تساعدك:
الخوخ: من فوائد الخوخ أنه يحوي على نسبة عالية من الألياف والتي تساعدك على الشعور السريع بالامتلاء.
النعناع: من فوائد النعناع أنه يحسن من كفاءة الهضم ويزيد من حرق الدهون الزائدة، وهو ما يساعدك في إنقاص الوزن.
بذر الكتان: من فوائد بذر الكتان أنه غني بالألياف والتي تساعد على شعور بالشبع والامتلاء. يمكن تناوله لذلك قبل الوجبات مباشرة.
الشعير: من فوائد الشعير أنه غني بالألياف التي تساعد على الشعور بالشبع .


الخس: من فوائد الخس أنه غني بالماء والألياف، فهو أيضا يشعرك بالشبع عند تناوله، بالإضافة لفوائده الصحية المتعددة.

رد مع اقتباس

إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


|

اعلانك يراه الكثير ... بأرخص الأسعار

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir