الاستماع للقران الكريم          مركز رفع الصور         صفحتنا علي الفيس بوك

           

تنبية مهم لكل عضو قبل طرح المواضيع :: لتفادي إيقاف العضوية وحذف جميع المواضيع نأمل من كل عضو طرح مواضيعه في القسم المخصص لها وإلا سوف يتم حذف جميع مواضيعه وحظر عضويته فـوراً ..


آخر 10 مشاركات Driverpack Solution 17.8 Multilingual (الكاتـب : lasavn - )           »          Tipard Total Media Converter 9.2.16 Multilingual Portable (الكاتـب : lasavn - )           »          Ia Writer 4.0.4 Multilingual Macosx (الكاتـب : lasavn - )           »          WWE Bottom Line 2018.04.23 HDTV x264-Ebi (الكاتـب : Engfox - )           »          Anna 2017 UNCUT 1080p BluRay x264-GETiT (الكاتـب : Engfox - )           »          توقعات و تحليلات و توصيات اسعار الذهب اليومية المجانية (الكاتـب : adamadam - )           »          East Imperial Soft Magic Partition Recovery 2.7... (الكاتـب : lasavn - )           »          Symantec Encryption Desktop Professional 10.4.1 Mp2... (الكاتـب : lasavn - )           »          Ample Sound Abp2 V2.6.0 Win (الكاتـب : lasavn - )           »          East Imperial Soft Magic Photo Recovery 4.6 Multilingual... (الكاتـب : lasavn - )

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 2018-04-13, 02:49 PM
عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: Feb 2018
المشاركات: 163
منال محمد is on a distinguished road
افتراضي نصائح مفيدة لإنقاص الوزن

إن التخلص من الوزن الزائد يعد حلما يراود الكثيرين.ولمساعدتك على التخلص من الوزن الزائد نقدم لك مجموعة من الأطعمة التي قد تساعدك:
الخوخ: من فوائد الخوخ أنه يحوي على نسبة عالية من الألياف والتي تساعدك على الشعور السريع بالامتلاء.
النعناع: من فوائد النعناع أنه يحسن من كفاءة الهضم ويزيد من حرق الدهون الزائدة، وهو ما يساعدك في إنقاص الوزن.
بذر الكتان: من فوائد بذر الكتان أنه غني بالألياف والتي تساعد على شعور بالشبع والامتلاء. يمكن تناوله لذلك قبل الوجبات مباشرة.
الشعير: من فوائد الشعير أنه غني بالألياف التي تساعد على الشعور بالشبع .


الخس: من فوائد الخس أنه غني بالماء والألياف، فهو أيضا يشعرك بالشبع عند تناوله، بالإضافة لفوائده الصحية المتعددة.

رد مع اقتباس

إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


|

اعلانك يراه الكثير ... بأرخص الأسعار

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir