إختر لونك :
Facebook Twitter Google Plus Rss
منتديات الديفيدى العربى

العودة   منتديات الديفيدى العربى > المنتديات العلمية > منتدي الصيادله
آخر 10 مشاركات دورات للأطباء والاختصاصيين العرب (الكاتـب : slimskhab - )           »          VueScan Pro 9.6.36 Multilingual (الكاتـب : mitsumi - )           »          Sublime Text 3.2 Build 3202 Dev (الكاتـب : mitsumi - )           »          SILKYPIX Developer Studio StdE 9.1.8.0 (الكاتـب : mitsumi - )           »          Reg Organizer 8.28 (الكاتـب : mitsumi - )           »          PTC Creo v6.0.0.0 with HelpCenter (الكاتـب : mitsumi - )           »          PTC Creo EMX 12.0.0.0 for Creo 6.0 (الكاتـب : mitsumi - )           »          Planetside Software Terragen Professional 4.3.23 macOS (الكاتـب : mitsumi - )           »          Planetside Software Terragen Professional 4.3.23 (x64) (الكاتـب : mitsumi - )           »          Navicat Premium 12.1.18 (الكاتـب : mitsumi - )

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 2018-04-13, 02:49 PM
عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: Feb 2018
المشاركات: 234
منال محمد is on a distinguished road
افتراضي نصائح مفيدة لإنقاص الوزن

إن التخلص من الوزن الزائد يعد حلما يراود الكثيرين.ولمساعدتك على التخلص من الوزن الزائد نقدم لك مجموعة من الأطعمة التي قد تساعدك:
الخوخ: من فوائد الخوخ أنه يحوي على نسبة عالية من الألياف والتي تساعدك على الشعور السريع بالامتلاء.
النعناع: من فوائد النعناع أنه يحسن من كفاءة الهضم ويزيد من حرق الدهون الزائدة، وهو ما يساعدك في إنقاص الوزن.
بذر الكتان: من فوائد بذر الكتان أنه غني بالألياف والتي تساعد على شعور بالشبع والامتلاء. يمكن تناوله لذلك قبل الوجبات مباشرة.
الشعير: من فوائد الشعير أنه غني بالألياف التي تساعد على الشعور بالشبع .


الخس: من فوائد الخس أنه غني بالماء والألياف، فهو أيضا يشعرك بالشبع عند تناوله، بالإضافة لفوائده الصحية المتعددة.

رد مع اقتباس

إضافة رد

تصميم مواقع

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة